CZY NALEŻYSZ DO GRONA OSÓB PISZĄCYCH SWOJE PLANY W GŁOWIE?

JAK TO SIĘ DZIEJE, ŻE TO CO ZAPISZEMY ODRĘCZNIE MA WIĘKSZĄ SZANSĘ NA REALIZACJĘ? 

Otóż naukowcy Pam Mueller i Daniel Openheimer przeprowadzili badania z udziałem studentów robiących notatki odręcznie i w laptopach. Opublikowali wyniki badań potwierdzając, iż pisanie odręczne aktywuje w mózgu różne ośrodki.

Dzięki tej aktywacji i pracy naszego mózgu poprawiają się:

• koncentracja,
• orientacja przestrzenna,
• umiejętność rozwiązywania problemów,
• proces uczenia się i przetwarzania danych.

Im więcej i szybciej musimy dokonać odręcznych notatek tym głębiej przetwarzamy dane i je analizujemy a efektem pracy jest streszczenie usłyszanych informacji. Dzięki takim działaniom bardziej angażujemy nasz mózg a to przekłada się na lepsze zapamiętanie. Pisanie odręczne czyli przelewanie na papier naszych myśli, emocji, marzeń, planów wymaga większego wysiłku i uwagi a to powoduje, że nasz mózg wykonał w tym kierunku już pierwszy krok ułatwiając nam dalsze działania.

A ty jak planujesz? Jak robisz swoje notatki ?

Więcej informacji na temat przeprowadzonych badań znajdziesz :
http://www.scientificamerican.com/article/a-learning-secret-don-t-take-notes-with-a-laptop/
http://www.academia.edu/6273095/The_Pen_Is_Mightier_Than_The_Keyboard_Advantages_of_Longhand_Over_Laptop_Note_Taking

 

Magdalena

Wpis z września 2015 r